Personlig træner: Anne Søndergaard

Jeg har lige så længe jeg kan huske været optaget af fysisk aktivitet. Siden jeg lagde konkurrence gymnastikken på hylden i 2011, har jeg været optaget af fitness og træning. Kombinationen af manglende resultater med diverse holdtræningsformer og at jeg fandt ud af at det at løfte tunge ting er sjovt og udfordrende, er jeg i dag optaget af vægtløftning og styrketræning. Derfor tog jeg i 2013 på Aalborg Sportshøjskole, hvor jeg uddannede mig til fysisk og personlig diplomtræner igennem Danmarks Idræts Forbund og i 2013 påbegyndte jeg min Bacheloruddannelse i Idræt. Jeg har desuden en brændende passion for sund mad og madlavning, som kommer til udtryk på min madblog. 

CV:

• Bachelor i Idræt (6.semester)
• Diplomtræner ved Danmarks Idræts Forbund
• Precision Nutririon level 1 certification
• Coachinguddannelse Dansk Idrætsforbund
• B-Dommer Dansk vægtløftningsforbund
• Træneruddannelse trin 1 Danske Vægtløfterforbund
• Holdinstruktør i BodyFit 

Bedste resultater:

• 1. Plads - 69 kg senior Vest Mesterskaberne 2015 vægtløftning (70 - 84  - 154kg)
• 1. Plads - 69 kg Begynder DM 2015 vægtløftning (64 - 80 - 144 kg) 
• 1. Plads DM hold 2015 vægtløftning 

Kontakt:

Email: anne@unlimitedperformance.dk

Tlf.: 30700195