Freja Heuckendorff
Jeg er træningstosse på fuld tid! Lige siden jeg var 5 år, har jeg lavet sport på semi højt plan. Først var det i mange år dans, der optog mig. Sidenhen har jeg konkurreret i både teamgym, atletik (800m, 1500m & 3000m), OCR løb, crossfit og vægtløftning. Fælles for alle, er at jeg aldrig har gjort noget halvt. Jeg brænder for sport, og for at gå all in for at opnå de bedst mulige resultater - samtidig med, at det skal være sjovt!
Bevægelse skal tilføje noget fedt til ens hverdag - I min optik skal bevægelse nemlig være noget ser frem til, noget sjovt eller måske et frirum i en travl hverdag! - jeg stræber ihvertfald efter, at man efter at jeg og mine hold forlader centeret med et stort smil og højt humør
CV:
Crossfit level 1 trainer
Coach i Crossfit Aalborg: 2020 - 2023
Boxmanager i Crossfit Aalborg: 2022-2023
Gymnastik træner i AIG: 2018-2022
Frivillig i OCR Nordjylland
Timelærer på Viborg Idrætshøjskole
Bedste resultater:
2. plads til VM i OCR (AG) 2023
1. plads til B- DM i vægtløftning -59, 2023
4 plads til DM senior i Vægtløftning 2023
2 danske U23 rekorder (stød + tokamp)