5 kg vægttab efter Bootcamp forløb

Gør som Bootcamp pigerne!

Kom igang med at styrketræne og ændre dine kostvaner i fællesskab med ligesindede piger!

Et Bootcamp forløb kan resultere både i et vægttab, øget styrke, mere muskelmass, nye venskaber og træningspartnere.

Se lige denne seje Bootcamp pige, hun har tabt sig 5 kg, hun har lært at lave armstrækkere på tæerne og hun kan lave en kropshævning. 

Hun er aldrig bleg for at presse sig selv og samtidig uddeler hun gerne high fives og opmuntrende råb til de andre. 

Næste mål er håndstand i det fri og jeg glæder mig til at følge hendes udvikling på endnu et Bootcamp forløb. 

Er du klar på forandringer? og vil du deltage på Bootcampen? Så er du velkommen til at få en uforpligtende samtale.