Unlimited Performance - Træningshold for kvinder
Vores holdtræningsforløb for kvinder er til dig, der gerne vil lære at styrketræne korrekt, lære at løfte med god teknik og føle dig godt tilpas i et træningscenter. Det er for dig, der vil sætte en stopper for de evige slankekure og lære, hvordan du gør dit vægttab permanent uden restriktioner og sultekure, men med sund fornuft.
Holdet strækker sig over 8 uger, og du får personlig træning to gange om ugen på et lille hold. Du bliver en del af et unikt fællesskab, hvor vi deler sejre og succeser, støtter og motiver hinanden til at nå vores individuelle mål.
Som en del af forløbet vil der også være fokus på at skabe sunde og nye vaner, når det kommer til kosten. På forløbet skal vi gennemgå en serie af kostvaner, som introduceres én ad gangen. Ved at holde fokus på et mål ad gangen, kan du ændre dine vaner, som vil give dig fantastiske resultater i sidste ende.
Små opgaver, der er simple at følge, og som passer ind i din livsstil. Små opgaver, der leder til store resultater.
Læs mere om holdtræningsforløbet her.